Zwei von drei Fußballern kämpfen im Laufe eines Jahres mit orthopädischen Problemen wie z.B. Entzündungen des Kniegelenks und der Sehnen, Überbelastung der Sprunggelenke, Ermüdungsbrüche des Schienbeines und des Mittelfußknochens oder Hüft- und Rückenproblemen. Diese Verletzungen können neben dem allgemeinen Training vor allem durch das Koordinationstraining verbessert werden.
Ursachen bekämpfen
MFT hat dazu eine spezielle Disc entwickelt, die die stark beanspruchte Muskulatur kräftigt. Die MFT Sport Disc kräftigt die Bereiche, die hauptsächlich an allen schnelligkeitsorientierten Aktionen beteiligt ist. So kann dann auch Verletzungen vorgebeugt werden. Das Training geht also mit der Vorbeugung Hand in Hand. Die koordinativen Schulungen und die Kräftigung der Fuß- und Sprunggelenksmuskulatur wirken sich positiv auf die gesamte Leistung aus.
Intelligentes Koordinationstraining
Das Training sollte fünf Mal pro Woche 10- 15 Minuten ausgeführt werden, um den Defiziten in den belasteten Zonen spürbar entgegen zu wirken. Durch seitliche, frontale und rotierende Kipp- und Wippbewegungen auf der MFT Sport Disc werden Bauch- und Rückenmuskulatur gekräftigt. Weiters werden Sprung-, Knie- und Hüftgelenke mobilisiert und stabilisiert. Das Training erfordert außerdem höchste Aufmerksamkeit, wodurch die allgemeine Konzentrationsfähigkeit gesteigert wird.
Tipps von den Profis
„Die Trainingsformen im Fußball haben sich in den letzten Jahren nachhaltig verändert. Koordination und Rumpfstabilität sind heute Voraussetzung für Leistungsfähigkeit auf höchstem Niveau. Zahlreiche europäische Spitzenclubs verwenden heute die MFT Produkte zum Training der leistungsoptimierenden Faktoren und reduzieren dadurch die Verletzungsanfälligkeit ihrer hochbezahlten Stars.“ Karl Landa, Sportphysiotherapeut Steyr
Warum MFT einzigartig ist
- Wesentlich effizienter durch achsengerechtes Training
- Bis zu 10-mal mehr Trainingsvarianten als bei normalen
- Balancekreiseln oder -pads
- Von Ärzten, Therapeuten und Trainern empfohlen
- Wissenschaftlich bewiesen und patentiert
- Beste Trainingsergebnisse –> nur 10–15 Minuten täglich
- Hochwertiges österreichisches Qualitätsprodukt
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Der Rechtsweg ist ausgeschlossen!
